18 setembro 2016

Os alimentos campeões da alta concentração de Sódio!


O sódio é essencial para o funcionamento do nosso organismo, porém, seu excesso pode gerar malefícios a nossa saúde, tais como hipertensão e retenção hídrica. Nas mulheres pode aumentar o número das famosas celulites. O limite máximo do consumo de sódio diário é entorno de 2.000mg. Como puderam ver na imagem, um pacote de miojo consumido com o seu temperinho ultrapassa a quantidade máxima diária, imagina os riscos que este produto vai gerar nas pessoas que o consomem praticamente no almoço e jantar!! Não comprem!

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